血圧を一時的に下げる裏技集!コレで健康診断もok?

この記事は3分で読めます

 

「会社で健康診断あるのだけど・・・・・血圧の数値が不安」

 

若い頃は何も怖くなかった健康診断も

「40歳以上の2人に1人が高血圧」

と言われている現状を考えると

 

きっとこのような気持ちを抱いている人は

多いのではないかと思います。

 

また、近年では高血圧が40歳以上でなくとも、

過去の私みたいに30代でも高血圧の方がいるのが現状であることからも

このような悩みは益々増えていることでしょう。

 

そこで今回は健康診断にて「高血圧」で

引っかからないためにも、

 

医療従事者である私が

「血圧を一時的に下げる裏技」

について、述べていきたいと思います。

 

 

血圧を一時的に下げる裏技

 

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で、早速ですが、

「血圧を一時的に下げる裏技」

を紹介してきますと、以下のようなものがあります。

 

1.食べ物によって一時的に血圧を下げる

2.ツボによって一時的に血圧を下げる

3.降圧剤によって一時的に血圧を下げる

 

それではここからは、

一つずつ解説をしていきたいと思います。

 

 

1.食べ物によって血圧を一時的に下げる

 

 

「食べ物によって血圧の一時的に下げることなんてできるの?」

 

と思う方がいるかもしれませんが、

実は食べ物でも十分に血圧を下げることができるのです。

 

特にコチラの飲み物は私が自ら体を張って実験をしてみて

血圧が下がることがしっかり証明されたので、信頼性は高いと思います。

 

また、他にもこのような食べ物このような調味料が、

血圧に対しての効果が高いので、

 

健康診断がある前々から摂取しておくと

効果が期待できることでしょう。

 

しかし、注意しておきたいことは、

基本的に食べ物は一時的に血圧を下げる効果よりも

 

徐々に血圧を改善していく効果の方が高いので、

このことはしっかりと頭の中に入れておきましょう。

 

ただし、トマト酢はこちらの記事を見ればわかるように

即効性がかなりあると思います。

 

 

2.ツボによって一時的に血圧を下げる

 

 

 

今回紹介する3つの一時的に血圧を下げる裏技の中でも

もっとも手軽で即効性があるのが、

 

この「ツボ」を使った方法かもしれません。

 

これに関してはこちらの東洋医学に関する記事にて、

詳しく記述しましたので、良くお読みいただけると幸いです。

 

特に「降圧帯」や「十宣」は場所や時間を問わずに

押すことができて、血圧を一時的に下げる効果が

比較的にすぐに現れるツボですので、ぜひトライしてみましょう。

 

 

3.降圧剤によって一時的に血圧を下げる

 

 

この方法はあまりお勧めはできないのですが、

医者に薬を処方されなくとも、

 

こちらの記事で紹介しているサイトを使うことによって、

個人でも血圧を下げる効果のある「降圧剤」を購入することができるのです。

 

ですから、当たり前ですが、

降圧剤を飲めば確実に血圧を下げることができるので、

健康診断に引っかかることはまずないでしょう。

 

しかし!

 

降圧剤は当たり前ですが、

「薬」となりますので、少なからず副作用がございます。

 

特に降圧剤に関する知識がない人や初めて降圧剤を服用する人には

危険性を伴うものですのでお勧めはいたしません。

 

以上のことからも、個人で降圧剤を使用する方は、

十分に効能や副作用を理解し「自己責任」でよろしくお願いします。

 

 

 

色々と血圧を一時的に下げる裏技を紹介してきましたが・・・・・

 

 

今回は「血圧を一時的に下げる裏技」

について述べてきましたがいかがだったでしょうか?

 

 

是非、健康診断で不安がある方は

今回述べたことにトライしてみてください・・・・・

 

 

と!言いたいところなのですが、

 

 

私はやはり医療従事者としての立場もありますので、

本心を語ると

 

 

このような一時的に血圧を下げる方法は、根本的には何も解決をしないので、

潔く普段の自分のままで健康診断等にて、血圧を測ることをオススメします。

 

 

健康診断に引っかかりたくない気持ちはよくわかりますが、

高血圧の状態をごまかすのは、命の危険に関わります。

 

 

なぜなら、高血圧の状態を放置しておくと、

脳卒中、心筋梗塞、肺梗塞等を引き起こすリスク

非常に高くなるからです。

 

 

ですから、今回は記事タイトルの通りに

一時的に血圧を下げる方法について述べてきましたが、

 

 

知識程度に留めておいて、

正々堂々血圧を測定しておくことを推奨します。

 

 

そうでないと後々後悔する結果になってしまうかもしれませんよ・・・

 


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こんにちは、やまざきです。

このサイトでは、36歳の医療従事者(柔道整復師・鍼灸師)の私が実際に高血圧を治した経験を元に薬を使わずに血圧を下げる様々な知識や方法を紹介しております。

高血圧は別名「サイレント・キラー」と言われ、徐々に体を蝕み、いずれは死につながる恐ろしい病気です。副作用のある薬なんか使わずにしっかりと治していきましょう^^

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